Rの法則 目指せ!美脚女子 4月26日
私の世代が見る番組ではなく10代後半から20代前半向けの番組ではあるのですが、テーマによっては興味がある時もありますので、時々見ています。
美脚女子というのは一見美しさのみを強調しているようにも感じますが、脚のラインが綺麗になる事は体の全体の健康にも大変役立つのは知っていました。
ただ、美脚になる方法を知っても長続きしない事も多く、これまで矯正しなければいけないと思いつつ放置していました。
今回紹介した方法は脚のタイプ別にどういう方法で美脚を目指したらいいのかを、具体的に且つとてもわかりやすく紹介していました。
時間もあまりかからず難しいものでもないので、これなら続けられそうだとこの番組を見た後から今も何とかさぼらずに続けられています。
それだけに時間がどれぐらいかかるかわかりませんが成果が出るのが非常に楽しみです。