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2019-03-01から1日間の記事一覧

ザワつく!一茂良純時々ちさ子の会 2月22日「毎朝5:30に起床しこだわりのコーヒーを30分かけて飲み」感想。 #テレビ #TV

一茂さんの毎朝のルーティーンが印象的でした。毎朝5:30に起床しこだわりのコーヒーを30分かけて飲み、その後筋膜ストレッチや瞑想の時間を過ごすという、熱弁を繰り広げる一茂さんが面白かったです。